Golf Fitness
เขียนโดย PGA    วันอังคารที่ 13 เมษายน 2010 เวลา 01:49 น.    PDF พิมพ์ อีเมล
  • โปรแกรมตรวจเช็คสมรรถภาพร่างกายในกอล์ฟ ( Physical Assessment for Golf) เหมาะสำหรับนักกอล์ฟทุกท่าน เพื่อที่จะทราบถึงร่างกายของท่านนักกอล์ฟเองว่าทีปัญหาของร่างกายส่วนไหนกับแต่ละขั้นตอนของวงสวิงเพื่อที่จะดูแลเอาใจใส่ได้ถูกต้องเพื่อเกมกอล์ฟที่มีประสิทธิภาพ โดยการทดสอบนั้นเราได้ใช้โปรแกรมเฉพาะกอล์ฟโดยตรงและแบบฝึกหัดที่สามารถปฏิบัติเองได้ที่บ้านโดยหลักๆจะมีการตรวจการเคลื่อนไหวของร่างการทุกส่วนโดนรวม ความสามารถของร่างกายทั้งกล้ามเนื้อและข้อต่อในการสวิงในส่วนของความแข็งแรง  ความยืดหยุ่น  พละกำลัง ความสมดุล ความคงทนและ ความสัมพันธ์ของการทำงานร่วมกันของร่างกายหลายส่วนในขั้นตอนการสวิงกอล์ฟ ผู้เรียนจะได้รับCDวงสวิงของตัวเองและรายงานผลวิเคราะห์ถึงปัญหาของวงสวิงและปัญหาของร่างกายที่เกิดขึ้น
  • ระยะเวลา: ในการทดสอบจะใช้เวลา 2 ชม. 30 นาที

อัตราค่าบริการในการตรวจสุขภาพและความพร้อมของร่างกายในเกมกอล์ฟ


หมายเหตุ : เพื่อสุขภาพที่ดีเพื่อเกมกอล์ฟที่ดีท่านนักกอล์ฟควรตรวจเช็คอย่างน้อย 2 ครั้งต่อปี

 

  • ปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูสภาพร่างกาย (Strength and Conditioning Program) เหมาะสำหรับนักกอล์ฟที่ต้องการเล่นกอล์ฟอย่างจริงจังและนักกอล์ฟฝีมือดีหรือโปรกอล์ฟที่เกมการเล่นกอล์ฟไม่สม่ำเสมอ ในบทเรียนนอกจากจะมีการตรวจเช็คสมรรถภาพร่างกายในกอล์ฟแล้ว ยังมีการสอดแทรกเทคนิคการฝึกฝนร่างกายในแต่และขั้นตอนของวงสวิงด้วยพร้อมทั้งเทคนิคการสวิงที่ถูกต้องและทันสมัยร่วมด้วย เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพในการฝึกฝนสูงสุดกับวงสวิง
    • นักกอล์ฟทั่วไป (Golfer)
    • นักกอล์ฟเยาวชน (Junior)
    • โปรกอล์ฟแข่งขันอาชีพ (Touring Professional)

อัตราค่าเรียนโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูสภาพร่างกาย (Strength and Conditioning Program


หมายเหตุ :

  • เวลาในการเรียนการสอนนั้นจะใช้เวลา 1 ชม.ต่อครั้ง ไม่รวมเวลาที่ใช้ในการเล่นวอร์มอัพหรือเล่นคาร์ดิโอและจะมีการเปลี่ยนแบบฝึกทุกๆ 6-8 สัปดาห์โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
  • ผู้เรียนสามารถมาใช้อุปกรณ์ที่สถาบันได้ในช่วงเช้า 8.30-12.00 น ในวันจันทร์-ศุกร์ ในช่วงที่ยังมีการเรียนการสอนเหลืออยู่
  • โปรแกรมตั้งแต่ 6เดือนขึ้นไปสามารถฝึกฝนร่างกายในโปรแกรมกอล์ฟฟิตเนสควบคู่กับโปรแกรมแก้ไขวงสวิงได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
  • โปรแกรมตั้งแต่ 6เดือนขึ้นไปสามารถใช้สิทธิในโปรแกรมตรวจสภาพของร่างกาย 2 ครั้งมูลค่า 9,000 บาทฟรี

 

ปรแกรมกอล์ฟฟิตเนสสำหรับนักกอล์ฟเยาวชน (Junior Golf Fitness Program) เหมาะสำหรับนักกอล์ฟเยาวชนรุ่นเยาว์ที่ต้องการพัฒนาการเล่นกอล์ฟให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น มีวงสวิงที่สวยงามและร่างกายที่แข็งแรงเหมาะกับเกมการเล่นกอล์ฟที่ซับซ้อน สิ่งที่จะได้รับจากการโปรแกรมมีดังต่อไปนี้

  • ทราบถึงศักยภาพและความพร้อมของร่างกายที่ใช้ในการเล่นกีฬากอล์ฟ
  • โปรแกรมการออกกำลังกายที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพสำหรับนักกอล์ฟเยาวชนโดยเฉพาะ
  • กิจกรรมการเรียนการสอนกอล์ฟ การเล่นลูกสั้นอย่างโปรมืออาชีพ
  • วิธีการรับประทานอาหารและการผักผ่อนที่เหมาะสมเพื่อการเจริญเติบโตของนักกอล์ฟเยาชน
  • รับสิทธิเป็นสมาชิกของสถาบันฟรี 1ปีมูลค่า 1,200 บาท สามารถเข้าชมเว็บไซต์ทุกหัวข้อและรับข่าวสารและเกร็ดความรู้ดีๆได้ฟรีตลอดปี
  • รับส่วนลดจากโปรแกรมการเรียนการสอนกอล์ฟของสถาบันทุกโปรแกรมถึง 20%
  • รับส่วนลดจากการซื้อสินค้าจากทางสถาบันถึง 10-30%
  • รับของสมนาคุณอีกหลายรายการ

ระยะเวลา : วันอาทิตย์เวลา 8.30– 17.00 คลิ๊กเพื่อเช็คตารางเรียน...กดแล้วlinkไปที่ Event Schedule

ตารางกิจกรรม :

Junior Golf Fitness Program: 25 ก.ค. 2553, 29 ส.ค. 2553, 26 ก.ย. 2553, 31 ต.ค. 2553, 28 พ.ย. 2553

สถานที่จัดกิจกรรม : สนามกอล์ฟเบสโอเชี่ยน หรือ สนามกอล์ฟรอยัลเจมส์ศาลายา

ค่าเรียน : คอร์สละ 6,000 บาท/ท่าน สมัครด่วนรับจำนวนจำกัด!

หมายเหตุ : ราคาข้างต้นรวมอาหารกลางวัน 1 มื้อ จองก่อนล่วงหน้า 2 เดือนรับส่วนลด 20% ทันที สำหรับผู้ปกครองที่ต้องการเข้าอบรมร่วมกับบุตรหลานเพื่อที่จะได้ฝึกฝนบุตรหลานได้อย่างถูกต้องชำระเพิ่มท่านละ 4,000 บาทเท่านั้น (ขอสงวนสิทธิ์ผู้ปกครองเพียง 1 ท่านต่อ 1 นักกอล์ฟเท่านั้น)

***สนใจโปรแกรมติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและส่วนลดต่างๆได้ที่ โปรณัฏธนนท์ เบอร์ 081-8390012***

รับประกันคุณภาพด้วยประสบการณ์กอล์ฟกว่า 20ปี

เรายินดีคืนเงินหากท่านไม่พอใจในบทเรียน

แก้ไขล่าสุด ( วันอังคารที่ 29 มิถุนายน 2010 เวลา 12:04 น. )